 |
Työhuone ja kotikonttori
Yhä useampi työskentelee kotoa käsin vähintään yhden viikon päivässä. Tämä asettaa todellisia vaatimuksia kotikonttorin suunnittelulle sen roolin ollessa kodeissa nykyään tärkeämpi.
Päivänvalo on paras työskentelyvalo. Päivänvalo ei ole ainoastaan hyväksi silmille − se vaikuttaa myös positiivisesti mielentilaamme ja energiatasoomme.
Valaistuksen oikea sijoittelu
Päivävalo on tehokkaimmillaan silloin, kun työpiste sijaitsee ikkunan lähellä. Kattoikkuna on paras vaihtoehto, sillä valo jakautuu tasaisesti, jolloin myös tietokoneen näytöltä ja paperilta lukeminen onnistuu parhaiten.
Pitäisi olla mahdollista käyttää verhoja tai sälekaihtimia kaikkien ikkunoiden edessä, jotta tekstiä voidaan lukea näytöltä myös kirkkaassa päivänvalossa. Valon tehokkuuden tietokoneella varustetussa työpisteessä tulisi olla 200…300 luksia. Toimistossa valaistus on yleensä hiukan heikompi. Valo ei saisi kohdistua suoraan tietokoneen näytölle eikä työskentelevään henkilöön.
|
Työskentelytilan kattovalaistuksen on oltava pehmeää ja myös pöytälamppua on käytettävä. Pöytälampun varren tulisi olla säädettävä. Pöytälamppu on sijoitettava työpöydän reunaan, vastapäätä kirjoittamiseen käytettävää kättä, jotta käsi ei varjostaisi valoa.
Kunnon valaistus pimeissä tiloissa
- Muista hyödyntää päivänvaloa kotikonttorissa, jotta nauttisit työtä pöydän ääressä.
- Varmista tasainen, mutta ei kuitenkin liian kirkas työhuoneen valaistus.
- Hyvin vaalea seinä tai ikkuna joko edessäsi tai takanasi vaikeuttaa tietokoneella työskentelyä. Takanasi sijaitseva kirkas valonlähde häikäisee taustavalon takia ja edessäsi oleva puolestaan heijastaa.
- Sälekaihtimien tai verhojen avulla voidaan vähentää liian kirkasta ja terävää valoa.
- Häikäisevä tai heijastava tietokoneen näyttö väsyttää silmiä. Aseta peili tärkeimmille työskentelypinnoille, esimerkiksi työpöydälle, näppäimistöön tai näytön eteen koko pinnan testaamiseksi. Mikäli peilistä näkyy valonlähdettä, valaistus on virheellinen. Siirrä näyttöä ja toista testi.
- Hyödynnä ikkunasta avautuvaa näkymää, sisustusta tai leiki erilaisilla valotehosteilla ajanvietteenä sekä inspiraationlähteenä työtehtäviesi lomassa.