Lähetä suositus

 
Home > Finland > Kuluttaja > Kestävä asuminen > Tosiasioita ja tietoa > Sisäilma

Sisäilma

Päivänvalo on hyväksi keholle
Päivänvalo toimii eräänlaisena katalyyttinä, joka mahdollistaa D-vitamiinin muuttamisen kalsiumiksi kehossa, joten riittävä päivänvalon saanti on tärkeätä ympäri vuoden.

Päivänvalo on hyväksi mielelle
Päivänvalo edistää hyvinvointia ja antaa energiaa. Lisäksi tutkimuksissa on todistettu, että päivänvalo auttaa synkronoimaan luonnollisen elämänrytmin ja toimii luonnon omana masennuslääkkeenä. Ihmisten täytyy tästä syystä altistua riittävästi päivänvalolle, jotta he välttäisivät masennuksen.

Hyvä ja huono valo sekä niiden aiheuttamat seuraukset
Hyvä valaistus parantaa näkyvyyttä ja luo miellyttävän tunnelman, samalla kun heikko valaistus väsyttää silmiä, voi aiheuttaa päänsärkyä, ahdistusta ja heikentää näkökenttää.

Heijastus ja häikäistyminen
Huolimatta siitä, että päivänvalo on hyvä asia, häikäistyminen ja heijastumat voivat myös haitata elämää. Tämä on huomioitava kattoikkunoiden sijoittelua suunniteltaessa. Vaihtoehtoisesti kattoikkunoihin voidaan asentaa VELUXin verhot heijastumisen ja häikäistymisen estämiseksi.

Kattoikkunat, seinäikkunat vai vinokatto?
Kodin ikkunat on valittava siten, että ne vastaavat kaikkia ikkunan avaamiselle asetettavia vaatimuksia. Mikäli kuitenkin arvioidaan ainoastaan kotiin tulevan valon määrää, kattoikkunat tarjoavat jopa 100 % enemmän valoa kuin seinissä olevat ikkunat, ja 200 % enemmän valoa kuin vinokattoon asennetut seinäikkunat.

Kosteus ja heikko ilmanvaihto vaikuttavat terveyteen
Kodin sisäilmassa on useita tarpeettomia hiukkasia. Hyvä ilmanlaatu on kuitenkin sisäilman kannalta tärkeätä, joten kodin perusteellinen tuulettaminen useaan kertaan päivässä on tärkeätä. Tuuletus on tärkeätä erityisesti kosteuden poistamiseksi, mutta myös kodinhoitoon ja rakennusmateriaaleihin liittyvien tuoksujen sekä kaasujen sekä tupakansavun, pölyn, herkisteiden, hään ja radonin poistamiseksi kodista.

Milloin koti on tuuletettava?
Muutamissa tilanteissa ilmanvaihto on erittäin tärkeätä: aamuisen ruoanlaiton yhteydessä, suihkun jälkeen sekä siivouksen jälkeen ja vaatteita sisätiloissa kuivattaessa. Viimeksi mainittua ei yleensä suositella, koska vaatteiden kuivatus sisätiloissa heikentää ilmanlaatua.

Entistä tehokkaampaa ilmanvaihtoa tarvitaan
Rakennuksien tiivistyessä, myös ilmanvaihtoa tarvitaan enemmän.

Taustailmanvaihtoa VELUXin kattoikkunoiden avulla
75 % ajasta auki jätetty VELUXin kattoikkunan kahva huolehtii tarvittavasta taustailmanvaihdosta.

Ilmanvaihto ei ole kallista – ei edes talvella
Viiden minuutin mittaiset tuuletukset 2−3 kertaa päivässä vedon avulla johtavat ainoastaan pieneen lämpöhäviöön. Seinät ja huonekalut eivät jäähdy, joten ainoastaan ilma on lämmitettävä uudelleen.

Kostean ilman lämmittäminen on kuivan ilman lämmittämistä kalliimpaa
Tuuleta säännöllisesti, erityisesti suihkun, ruoanlaiton tai muun kosteutta ja höyryjä tuottavan toiminnan jälkeen.

Tehokas ilmanvaihto kattoikkunoiden kautta avoimessa kattorakenteessa
Hyödynnä savupiippuvaikutusta ja anna raikkaan ilman virrata sisään rakennuksen sivulta ja vastaavasti ulos kattoikkunoiden kautta. Savupiippuvaikutus on erityisen tehokas useampikerroksisissa taloissa, jossa alemman kerroksen ikkunat voidaan avata yhtä aikaa avoimessa kattorakenteessa sijaitsevien kattoikkunoiden kanssa. 

 

Näin päästään tasapainoon uudistuvan energian kanssa


 

Atika

Atika on Välimeren ilmastoon tarkoitettu talo, joka on rakennettu tulevaisuuden elinympäristön huomioon ottaen.
Lue lisää

Model Home 2020

Visiomme ilmastoneutraaleista rakennuksista, joissa on todella miellyttävä asua.
Siirry sivustolle

SOLTAG

SOLTAG on energiankulutukseltaan optimoitu koti, joka elää, hengittää ja lisää asukkaidensa elämänlaatua.
Lue lisää

Tarkkaa tutkimustyötä

Lue lisää kestävästä asumisesta ja siihen liittyvästä tutkimuksesta.
Siirry sivustolle